منتديات جوهرة سوفت - Jawhara-Soft Forums منتديات جوهرة سوفت - Jawhara-Soft Forums


العودة   منتدى التعليم التونسي (Jawhara-Soft) > التعليم و الثقافة > العلوم و الثقافة > العلوم الطبية

الملاحظات

العلوم الطبية قسم متخصص بالطب و الصحة و اعطاء النصائح للامراض و طرق العلاج و الوقاية منها

محرك بحث المنتدى بدعم من قوقل





إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2011-04-13, 23:11 رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
3abdallah
عضو نشيط

إحصائية العضو





3abdallah is a splendid one to behold3abdallah is a splendid one to behold3abdallah is a splendid one to behold3abdallah is a splendid one to behold3abdallah is a splendid one to behold3abdallah is a splendid one to behold3abdallah is a splendid one to behold

3abdallah غير متواجد حالياً


Yes فيتامين د يقلل خطر الإصابة بالفقدان التدريجي للبصر التنكس البقعي





فيتامين "د" يقلل خطر الإصابة بالفقدان التدريجي للبصر "التنكس البقعي"







انتبه العلماء إلى وجود سلاح فعّال ضد مرض التنكس البقعي الذي يُعدّ سببا رئيسا لفقدان البصر عند عدد كبير من الأشخاص الذين فاق عمرهم 65 عاما.

وربما يتوفر هذا السلاح في كل منزل، ففيتامين "د" يخفض كثيرا من خطر الإصابة بمرض التنكس البقعي. وهو خسارة البصر تدريجيا بدءاً بفقدان تدريجي للرؤية المركزية. بعكس الزَرَ ق حيث تُفقد الحواف الخارجية لمجال الرؤية.

ولذلك لجأت لينيت لإضافة رزمة من الخضروات ذات اللون الأخضر الداكن إلى وجبة الغداء يوميا تطبيقا لنصيحة طبيبها الذي طلب منها زيادة استهلاكها اليومي لفيتامين دي لأنها تعيش المراحل الأولى لمرض التنكس البقعي.

ويشتهر فيتامين "د" أصلا بكثرة فوائده فهو يحمي من مرض ترقق العظام, ويخفض خطر السرطان, ويقوي جهاز المناعة والآن أثبت العلماء أنه يقلل من خطر الإصابة بمرض التنكس البقعي بنسبة 50% عند النساء بين عمر أربعين وخمسة وسبعين.

نتلقى كثيرا من فيتامين "د" عند التعرض مباشرة لأشعة الشمس, ولكن الأطباء يصرون على أن زيادة معدل استهلاكه من خلال الطعام هو الذي يشكل فارقا.

وأكثر الأغذية الغنية بهذا النوع من الفيتامينات هو سمك السلمون, والحليب وحبوب الإفطار, والبيض.

وفيتامين "د" ملقّب بفيتامين أشعة الشمس, فلعله الآن يسهم في إخراج كثيرين إلى الضوء.






  رد مع اقتباس


قديم 2011-04-13, 23:17 رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
borchanii
DotNet Developer

إحصائية العضو






borchanii has a reputation beyond reputeborchanii has a reputation beyond reputeborchanii has a reputation beyond reputeborchanii has a reputation beyond reputeborchanii has a reputation beyond reputeborchanii has a reputation beyond reputeborchanii has a reputation beyond reputeborchanii has a reputation beyond reputeborchanii has a reputation beyond reputeborchanii has a reputation beyond reputeborchanii has a reputation beyond repute

borchanii غير متواجد حالياً


افتراضي

عمل ممتاز ، بارك الله فيك



  رد مع اقتباس
إضافة رد




أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 22:18.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة 2010-2016 ©  منتديات جوهرة سوفت