منتديات جوهرة سوفت - Jawhara-Soft Forums منتديات جوهرة سوفت - Jawhara-Soft Forums

العودة   منتدى التعليم التونسي (Jawhara-Soft) > التعليم و الثقافة > الأناقة و شؤون حواء وآدم
الأناقة و شؤون حواء وآدم يحتوي على الكثير من الامور التي تهم أناقة المرأة والرجل


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2010-04-14, 22:34 رقم المشاركة : 1



افتراضي إعتني ببشرتك نصيحتي لك





البشرة في فصل الصيف تتعرض إلى تغيرات عديدة وصعبة حيث ارتفاع درجة الحرارة وكثرة إفراز العرق الذي يضرها ويبرز مساوئها ، ولأننا نستعد لاستقبال فصل الصيف يجب أن تعرف حواء أن بشرتها تحتاج إلى كل الأساليب الصحية التي تحميها من هذه التغيرات وتحافظ عليها خلال هذا الفصل .

وفي السطور القادمة نقدم لحواء برنامج متكامل للحفاظ على البشرة في فصل الصيف والعناية بها ، حيث تنصح نهي طاهر خبيرة التجميل بضرورة الاهتمام بنظافة بشرتك وغسلها عدة مرات في اليوم حتي لا تنغلق المسام وتمنع الجلد من التنفس‏.‏

وعن كيفية العناية بالبشرة تقول نهي إن كل بشرة تحتاج إلي عناية خاصة فالبشرة الدهنية مثلاً تحتاج إلي حمام بخار مرة كل أسبوع وذلك بتسخين الماء حتي الغليان ثم تقترب المرأة بوجهها في مواجهة البخار مدة تتراوح بين ‏4‏ و‏5‏ دقائق وبعدها يغسل الوجه بالماء البارد لسد المسام‏,‏ ويستخدم اللسيون المنظف مرة علي الأقل يوميا‏ًً.‏
تعاملي مع بشرتك الدهنية

ولأن البشرة الدهنية من أكثر الأنواع التي تتأثر بدرجة الحرارة في فصل الصيف ، يقدم لكِ الخبراء هذه النصائح للتعامل مع بشرتك هذا الصيف :

جل لطيف لتنظيف البشرة

إن استخدام كريم لتنظيف البشرة لابد أن يترك خلفه بعض الآثار على بشرة الوجه بحيث يعطيك شعوراً بالدهون تتراكم على بشرتك بالإضافة إلى أن الدهون يمكن ملاحظتها على بشرتك ، لذلك استخدام الجل للتنظيف في هذه الحالات هو الحل الأمثل.

اغسلي وجهك مرتين



إن غسل الوجه أكثر من مرتين في اليوم يؤدي إلى إصابة البشرة بالجفاف، هذا الأمر يؤدي إلى قيام البشرة بإفراز المزيد من الدهون لتعويض النقص.

انعشي البشرة

ابحثي عن منعش لا يحتوي على الكحول مما يساعد على جفاف بشرتك ، بدلاً من ذلك اختاري منعشاً يحتوي على خلاصة البندق أو غيرها من مرطبات البشرة واستخدميها بعد كل غسيل للوجه.

واقي الشمس

من الممكن أن تتجاوز المرأة عن استخدام كريم الوجه ولكن يجب استخدام واقي الشمس بصورة دائمة ويفضل استخدام الواقيات التي تكون على صورة جل.

استخدمي البودرة

استخدام البودرة نصف الشفافة كأساس للماكياج تؤدي إلى ثبات الماكياج طوال اليوم كما يساعد في السيطرة على عدم طهور الزيوت على الوجه أثناء النهار.

الأقنعة المرطبة



ولا تنسي عزيزتي دور القناع وأهميته فاستخدام الأقنعة الطينية مرتين في الأسبوع يساعد في فتح مسامات الوجه والتي عادة ما تصاب بالانسداد بسبب البشرة الدهنية.

علي الجانب الآخر، فإنه من المعروف أن ذوي البشرة الدهنية أكثر استعدادا للإصابة بالالتهابات الجلدية، وخصوصا حب الشباب الذي غالباً ما يكون في سن البلوغ ولا يقتصر ظهوره على فترة المراهقة بل يمتد إلى أواخر العشرينات وبعد ذلك.

ولعلاج هذه الحبوب عليكِ الاهتمام بغسل الوجه عدة أيام بالماء الدافئ والصابون وينصح باستعمال المنظفات الطبية بدلاً من الصابون وكل ذلك للمساعدة على إبقاء مسامات الجلد مفتوحة.

أما البشرة الجافة فهي تحتاج إلي حمام بخار مرة كل أسبوعين وبعد الانتهاء من غسل الوجه يحتاج إلي تدليك بقطعة من الثلج ببطء‏,‏ وإذا كانت البشرة شديدة الجفاف يفضل استخدام زيت زيتون لتدليك الجلد لمدة ربع ساعة قبل الاستحمام‏.‏

وللعناية بالبشرة في الصيف يجب ترطيب البشرة من خلال شرب كميات كبيرة من الماء لتعوض الفاقد منها نتيجة الحر‏، فالماء يمنح البشرة لمعاناً وصحة وجمالاً بالإضافة إلي تناول العصائر الطبيعية الطازجة لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن التي تقضي علي الخلايا الضارة بالجسم والبشرة‏ .

وتنصح خبيرة التجميل بتناول كمية صغيرة من المكسرات والبذور والأسماك‏ ، وتحذر من كثرة التعرض للشمس ويمكن وضع كريم واق للبشرة لحمايتها كذلك لابد من الابتعاد عن التوتر حيث ينعكس علي البشرة ويجعلها تبدو متعبة وبلا حياة‏.‏

منظفات البشرة ‏



ولأن منظفات البشرة من أكثر الوسائل التي تحافظ على جمال بشرتك ونضارتها لذا ينصح الخبراء بضرورة استخدام المنظفات الطبيعية ، وضرورة تجنب العوامل المعادية للبشرة حتي تحتفظ البشرة بجمالها ونعومتها ونضارتها وطراوتها‏ ,‏ ويأتي علي رأس هذه القائمة ‏:‏

الصابون‏:‏ لأنه منظف عدواني يعمل علي إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد‏,‏ ويضخ الشحوم والدهون إلي السطح‏,‏ لذلك ينصحون باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون‏,‏ أو أي مستحضر لإزالة الماكياج‏.‏

القهوة‏:‏ لأنها تسبب اتساع المسام مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة فتهرب منها كمية الماء التي تحتاجها للحفاظ علي طراوتها‏,‏ لذلك ينصح المتخصصون بشرب كوب ماء بعد كل فنجان قهوة لتعويض الفاقد‏.‏

الشمس‏:‏ معروف عنها أنها العدو الأول للبشرة لأن الأشعة فوق البنفسجية التي ترسلها تهاجم البشرة‏,‏ وتسبب جفافها‏,‏ لذلك ينصح المتخصصون وخبراء بيوت التجميل بضرورة استعمال مرطب للبشرة يحتوي علي عنصر لحمايتها من أشعة الشمس‏,‏ خاصة في فصل الصيف‏.‏

العرق‏:‏ من ألد أعداء البشرة لأنه يسبب جفافها‏,‏ لذلك يفضل أن تكون درجة حرارة الغرفة معتدلة لتجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم التي تؤدي إلي إفراز كمية كبيرة من العرق‏.‏

نقص الماء‏ :‏ يؤدي إلي جفاف البشرة‏,‏ ويساعد علي ظهور التجاعيد مبكرا لذلك ينصح المتخصصون بضرورة شرب كميات كبيرة من الماء خاصة في فصل الصيف لتعويض الفاقد‏,‏ وتناول أغذية تحتوي علي قدر كبير من الماء‏,‏ وأهمها الحمضيات الدهنية‏,‏ مثل الزيوت والأوميجا‏3‏ و‏6,‏ وفيتامينات أ‏.‏د‏.‏ب ‏,‏ بالإضافة إلي مضادات . ‏‏‏‏











  رد مع اقتباس
قديم 2010-04-15, 18:19 رقم المشاركة : 2

افتراضي




لمحافظة على جمال البشرة ونضارتها ينصح خبراء التجميل باستخدام العسل الذي يعد أحد المغذيات الجلدية الطبيعية الهامة التي تضفي على الوجه بياضاً ونعومة وجمالاً وينقيه من الميكروبات. ويقول الخبراء بأن استخدام عسل النحل في عمل الأقنعة الواقية أصبح في مقدمة مواد التجميل التي توصل لها العلم ، وإليك هذه النماذج من الأقنعة الصحية لحماية بشرتك




* خليط من العسل مع خميرة الخبز أو القشدة الطرية، يقضي على جفاف البشرة ويرطبها ويزيد من نعومتها. ويوضع هذا القناع على الوجه لمدة عشرين دقيقة ثم يغسل الوجه بعدها بالماء الدافئ والصابون ، ثم تمرر قطعة من القطن المبلل بماء الورد على الوجه ولمدة ثلاث دقائق ثم يغسل الوجه بماء فاتر



*خليط العسل مع دقيق القمح والبيض، ينشر الخليط على الوجه داخل قناع من الثوب الناعم الرقيق جدا المعقم والمفصل لحجم الوجه وبه فتحات للفم والأنف والعينين لمدة عشرون دقيقة ثم ينزع.. وبعدها يعمل للوجه كمادات بماء دافئ لعدة مرات باستخدام قطع من القطن النظيف المعقم ثم يغسل الوجه بالماء العادي .

* خليط من العسل مع الغليسرين وزلال البيض بنسب متساوية كقناع بنفس الطريقة

يقول الخبراء : من الممكن استخدام عسل النحل لعلاج حب الشباب وذلك باستخدام خليط من العسل (2 ملعقة كبيرة ) ومسحوق الترمس الناعم (2 ملعقة كبيرة) وخل التفاح (ملعقة واحدة كبيرة). وتخلط المكونات السابقة ويصنع منها عجينة توضع داخل قناع من الثوب الناعم المعقم لمدة عشرين دقيقة، ثم ينزع القناع ويشطف الوجه بماء دافئ وصابون وجليسرين ، ثم تمرر قطعة من القطن المبلل بماء الورد أو عصير الليمون لمدة دقيقة واحدة ثم يغسل الوجه بماء فاتر ويجفف برفق




  رد مع اقتباس
قديم 2010-04-19, 19:33 رقم المشاركة : 3

افتراضي



·للأمراض الجلدية حل مع العسل

ينصح خبراء التجميل باستخدام العسل لعلاج الكثير من الأمراض الجلدية وذلك على النحو التالي :

·يستخدم قناع العسل المخلوط بالدقيق لعلاج الخراريج السميكة التي تصيب الكفين والأقدام .

·يستخدم الخليط المكون من العسل والجليسرين وعصير الليمون وبنسب متساوية لعلاج ضربة
الشمس وتهيج وتبقع الجلد .

·يستخدم خليط العسل (6 ملاعق كبيرة) والجليسرين (ملعقة واحدة كبيرة) وعصير الليمون
(ملعقة واحدة أيضاً) ويدهن الوجه والجلد المصاب بالبقع بهذا المزيج ولمدة ساعة ثم يزال
ويغسل بالماء فيتم الشفاء بإذن الله .



  رد مع اقتباس
قديم 2010-04-19, 19:34 رقم المشاركة : 4

افتراضي




·بشرة بدون تجاعيد

لتأخير ظهور التجاعيد بالوجه ينصح اختصاصيو التجميل باستخدام الخلطات التالية :

·ملعقتان من العسل قطعة من شمع العسل (50 جرام) غذاء ملكات النحل (ربع جرام)
ملعقة صغيرة من عصير البصل المصفى جيداً ملعقة صغيرة من عصير الخيار المصفى جيداً .

· تمزج مكونات الخليط السابق جيداً حتى تتحول إلى عجينة متماثلة ومتجانسة تماماً وتأخذ
شكل كريم الوجه ، ثم ينظف الوجه جيداً بقطع من القطن المبلل بماء الورد لمدة دقيقتين ، ثم
يؤخذ بعد ذلك من الكريم ويوضع على أماكن متفرقة من الوجه والجبهة وتجري عملية تدليك
ابتداءً من تحت العين بحركة دائرية باستخدام أصابع اليدين من الأمام إلى الخلف .

·تستمر عملية التدليك لمدة خمس دقائق.. وتترك آثار الكريم على الوجه لمدة 5 دقائق أخرى
، يشطف الوجه بعدها بماء فاتر وصابون وتكرر هذه العملية لمدة ثلاثة أيام .



  رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:16


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة 2010-2023 © منتديات جوهرة سوفت