منتديات جوهرة سوفت - Jawhara-Soft Forums منتديات جوهرة سوفت - Jawhara-Soft Forums


العودة   منتدى التعليم التونسي (Jawhara-Soft) > التعليم و الثقافة > الأناقة و شؤون حواء وآدم

الملاحظات

الأناقة و شؤون حواء وآدم يحتوي على الكثير من الامور التي تهم أناقة المرأة والرجل


محرك بحث المنتدى بدعم من قوقل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013-11-04, 21:43 رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
siiriinn
صديقة المنتدى
إحصائية العضو






siiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond repute

siiriinn غير متواجد حالياً


Icon1 كيف تحمي أظافرك من التشقق


[IMG]http://img819.**************/img819/2148/post206281188725714.gif[/IMG]


[IMG]http://img830.**************/img830/3538/82504294.png[/IMG]

كيف تحمي أظافرك من التشقق

[IMG]http://img830.**************/img830/3538/82504294.png[/IMG]







كيف تحمي أظافرك من التشقق!

1- إذا كانت أظافرك ضعيفة بالفعل، اغمريها يوميا لمدة 15 دقيقة فى إناء مملوء بزيت الزيتون. ويعرف زيت الزيتون بخصائصه الفعالة في تغذية وتقوية الأظافر.

2- تجنبي استخدام اظافرك كأداة لفتح عبوات الطعام والشراب، فمثل هذه الأمور تفسد جمال أظافرك وتصيبها بالكسور والتشققات غير المرغوب فيها.
3- لا تستخدمي مزيل طلاء الأظافر بشكل متزايد فلا يزيد على مرتين فى الأسبوع، واحرصي دائما على شراء الانواع الخالية من مادة الأسيتون ووضع كريم مرطب بعد كل مرة تزيلين فيها الطلاء.

4- رطبي أظافرك باستمرار مباشرة بعد كل مرة تتعرضين فيها للماء بشكل زائد كالاستحمام أو غسل الصحون.

5- تجنبي تقليم وتهذيب أظافرك بواسطة المبرد المعدني، ويفضل بدلا من ذلك استخدام المبرد الخشبي أو المصنوع من الفلين المضغوط.

6- تناولي الاطعمة الغنية بمادة البيوتين مثل البيض المسلوق والكبدة والقرنبيط فمثل هذه الاطعمة تعمل على تغذية الاظافر والمحافظة على صحتها وقوتها.

7- وأخيرا احرصي على تناول اكبر قدر من الماء يوميا لحماية أظافرك من الجفاف السريع والذي عادة ما يكون وراء ضعف الأظافر وتكسرها.





[IMG]http://img35.**************/img35/8466/132501629o.gif[/IMG]
- المرأة العربية -

[IMG]http://img143.**************/img143/5287/909531907737514275.gif[/IMG]




  رد مع اقتباس


إضافة رد

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الشوكولاته السوداء تحمي القلب siiriinn الأسرة والطفل والطفولة 0 2011-03-27 20:07


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:05.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة 2010-2017 © منتديات جوهرة سوفت