منتديات جوهرة سوفت - Jawhara-Soft Forums منتديات جوهرة سوفت - Jawhara-Soft Forums


العودة   منتدى التعليم التونسي (Jawhara-Soft) > التعليم و الثقافة > الأسرة والطفل والطفولة

الملاحظات

الأسرة والطفل والطفولة كل ما يتعلق بتربية الطفل والعلاقات الأسرية والديكور والتأثيت والتجهيزات المنزلية


محرك بحث المنتدى بدعم من قوقل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013-03-05, 22:43 رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
Tornado
عضو متميز

إحصائية العضو






Tornado has a brilliant futureTornado has a brilliant futureTornado has a brilliant futureTornado has a brilliant futureTornado has a brilliant futureTornado has a brilliant futureTornado has a brilliant futureTornado has a brilliant futureTornado has a brilliant futureTornado has a brilliant futureTornado has a brilliant future

Tornado غير متواجد حالياً


Thread Dot 16 البروكلي يقاوم الدورة الشهرية


البروكلي يقاوم الدورة الشهرية

المصدر:
  • غيتي








اكتشف باحثون من جامعتي ماساشوستس وهارفارد الأميركيتين أن النساء اللاتي يتناولن نظاما غذائيا غنيا بما يسمى "الحديد غير الهيموغلوبيني" الذي يكون موجودا في النباتات وخاصة البروكلي الغني به، هن الأقل معاناة من توترات ما قبل الدورة الشهرية.
وقد يتم ربط الحديد بتلك التوترات لأنه يساهم في انتاج مادة "سيروتونبن" الكيميائية للدماغ، والتي تساعد في تحسين المزاج. وشملت الدراسة 3 آلاف مريضة، واستمرت لمدة عشر سنوات. حيث لم تشير أي منهن إلى معاناتها من اضطرابات ما قبل الدورة الشهرية، إلا أنه بقرب موعد انتهاء مدة الدراسة، تم تشخيص معاناة ثلث النساء من التوتر.
وعند تحليل نظامهن الغذائي، تم إيجاد رابط بين الاستهلاك العالي للحديد غير الهيميغلوبيني، وانخفاض فرص حدوث تلك الاضطرابات تحديدا.






  رد مع اقتباس


إضافة رد

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المجلة الشهرية لاخبارالكمبيوتر firas2010 التكنولوجيا والاقتصاد - ثقافة عامة 1 2011-07-07 18:02
عقار الدورة الشهرية قد ينقذ الآلاف من ضحايا الحوادث BOYKA الأسرة والطفل والطفولة 0 2011-01-26 12:35
عصير البروكلي والشاي الأخضر يحمي من سرطان الكبد... The J®ker التكنولوجيا والاقتصاد - ثقافة عامة 0 2010-07-17 02:52
الوخز بالإبر يخفف آلام الدورة الشهرية тнє gαмєя التكنولوجيا والاقتصاد - ثقافة عامة 0 2010-02-20 20:19


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:51.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة 2010-2017 © منتديات جوهرة سوفت