منتديات جوهرة سوفت - Jawhara-Soft Forums منتديات جوهرة سوفت - Jawhara-Soft Forums


العودة   منتدى التعليم التونسي (Jawhara-Soft) > التعليم و الثقافة > الأسرة والطفل والطفولة

الملاحظات

الأسرة والطفل والطفولة كل ما يتعلق بتربية الطفل والعلاقات الأسرية والديكور والتأثيت والتجهيزات المنزلية


محرك بحث المنتدى بدعم من قوقل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2011-04-24, 10:38 رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
3abdallah
عضو نشيط

إحصائية العضو





3abdallah is a splendid one to behold3abdallah is a splendid one to behold3abdallah is a splendid one to behold3abdallah is a splendid one to behold3abdallah is a splendid one to behold3abdallah is a splendid one to behold3abdallah is a splendid one to behold

3abdallah غير متواجد حالياً


Wink تخلص من حب الشباب






تخلص من حب الشباب





إن حب الشباب وعيوب الجلد يمكن أن تؤثر على الثقة بالنفس ، ولكن هناك طرق للحفاظ على جلد نقي خالي من حب الشباب.

و يذكر هنا بعض النصائح لتجنب حب الشباب :

• اغسل جلدك صباحا ومساء (وبعد كل تعرق) باستخدام غسول مطهر لطيف ، تجنب المقشرات ،و أنواع الصابون القاسي.

• اغسل شعرك بانتظام، لا سيما إذا كان من النوع الدهني.

• إذا ظهرت لديك بثور، ابق يديك بعيدا عنها و تجنب اللعب بها.

• احم جلدك من حروق الشمس باستخدام ملابس, قبعة, و كريم واقي من الشمس.

•استخدم مستحضرات التجميل ومنتجات الشعر التي يشار على أنها "خالية من الزيت"أو "غير مسببة للبثور"، حيث تكون أقل احتمالا لأن تسبب حب الشباب.

• تجنب الاحتكاك المباشر بين الجلد و الأسطح الأخرى مثل حقيبة الظهر أو خوذة الرأس.

• خذ أدوية أو علاجات حب الشباب على النحو الذي يوصي به الطبيب، واعلم طبيبك حول الأدوية الأخرى التي تتناولها و التي قد تفاقم مشكلة حب الشباب.





آخر تعديل 3abdallah 2011-04-24 في 10:42.
  رد مع اقتباس


إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:59.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة 2010-2017 © منتديات جوهرة سوفت