منتديات جوهرة سوفت - Jawhara-Soft Forums منتديات جوهرة سوفت - Jawhara-Soft Forums

العودة   منتدى التعليم التونسي (Jawhara-Soft) > التعليم و الثقافة > الأسرة والطفل والطفولة
الأسرة والطفل والطفولة كل ما يتعلق بتربية الطفل والعلاقات الأسرية والديكور والتأثيت والتجهيزات المنزلية


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2011-03-31, 13:40 رقم المشاركة : 1



افتراضي طريقه مجربه للإقلاع عن التدخين


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


طريقة مجربة للإقلاع عن التدخين

طريقة تنظيف الرئتين لدى المدخنين




يغلى كاس حليب في قدر وكذلك يغلى كاس ماء في قدر آخر وعندما يصل كل
منهما لدرجة الغليان يخلط كلا من الحليب والماء في قدر آخر ويستنشق
البخار الناتج من الخليط لمدة 10 دقائق تكرر هذه العملية لمدة 10 ايام
متتاليه ستخرج جميع الاوساخ والسموم العالقه في الرئتين بجميع الوانها بطريقه
مدهشة وكثيفه وبعد مضي فترة ال 10 ايام سيكره المدخن طعم السجائر
وسيساعده ذلك في الاقلاع عن التدخين

هذه الطريقة منقولة ومجربة
من شخص عمل بها وبعد زيارة الطبيب
اكد الفحص والاشعة ان صاحب
الرئتين لم يدخن طيلة حياته




  رد مع اقتباس
قديم 2011-03-31, 13:46 رقم المشاركة : 2

افتراضي


ان شاء الله تنفع مع الي يحب يقلع



  رد مع اقتباس
قديم 2011-03-31, 13:59 رقم المشاركة : 3

افتراضي


شكرا على النصيحة

هل هناك مصدر رسمي للمعلومة




  رد مع اقتباس
قديم 2011-03-31, 14:58 رقم المشاركة : 4

افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Cena مشاهدة المشاركة
شكرا على النصيحة

هل هناك مصدر رسمي للمعلومة
أخي ، لن تجد مصدرا رسميا للمعلومة ، مثلها مثل الكثير من الطرق الأخرى المؤخوذة عن تجارب شخصية.

هنالك طريقة علمية ربما تنجح عند البعض ، الطريقة مجربة من قبل مركز مكافحة التدخين بالقاهرة و برنامج متكامل كالآتي :

البرنامج يعرف باسم الأيام الخمسة ويطبق كما يلي :

اليوم الأول :

يردد المدخن لنفسه وبرغبة قوية انه لن يدخن على
الإطلاق ثم يبدأ يومه بشرب كوبين من الماء بعدها يتنفس
تنفساً عميقاً و في كل مرة يعد من 1 إلي 5 ثم يركع (
ركوع الصلاة ) ويخرج النفس من الفم ثم يكح 3 مرات مع رفع
الحجاب الحاجز في كل مرة مما يؤدى إلى رفع كفاءة الرئة.
- الحصول على دش فاتر أو ماء بارد في الصباح
الباكر لمدة ثلاث دقائق مع تدليك الجهة
اليسرى من الصدر والذراع الأيسر بفوطة مبللة
بالماء حتى يحمر الجلد وذلك لتنقية الدم
من النكوتين
- بعد ذلك يمارس رياضة المشي لمسافة 500 متر .
- المواظبة على شرب الماء بحيث لا يقل عن لترين مع تناول
عصير البرتقال والليمون .
- بعد الظهر يحصل على دش مرة أخرى مع التدليك.
- قبل النوم يقوم يومه بشرب كوبين من الماء بعدها يتنفس
تنفساً عميقاً و في كل مرة يعد من 1 إلى 5 ثم يركع (
ركوع الصلاة ) ويخرج النفس من الفم ثم يكح 3 مرات مع رفع
الحجاب الحاجز في كل مرة ويحصل على دش للمرة الثالثة مع
نفس التدليك .

اليوم الثاني :

يكرر ما سبق مع تغيير منطقة التدليك إلى منطقة الصدر
الأيمن والذراع الأيمن مع الدعاء إلى الله بنية صادقة أن
يساعده على الإقلاع عن التدخين .

اليوم الثالث

- تكرار ما سبق مع تدليك منطقة البطن والظهر مع
الدعاء إلى الله .

اليوم الرابع :

- تكرار ما سبق مع تدليك الساق اليسرى فقط .

اليوم الخامس :

- نفس البرنامج مع تدليك الساق اليمنى فقط .





  رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 20:26


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة 2010-2023 © منتديات جوهرة سوفت