منتديات جوهرة سوفت - Jawhara-Soft Forums منتديات جوهرة سوفت - Jawhara-Soft Forums


العودة   منتدى التعليم التونسي (Jawhara-Soft) > التعليم و الثقافة > الأناقة و شؤون حواء وآدم

الملاحظات

الأناقة و شؤون حواء وآدم يحتوي على الكثير من الامور التي تهم أناقة المرأة والرجل

محرك بحث المنتدى بدعم من قوقل





إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2010-09-15, 13:51 رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
siiriinn
مسؤولة المنتدى الإسلامي
إحصائية العضو






siiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond reputesiiriinn has a reputation beyond repute

siiriinn غير متواجد حالياً


Icon1 كيف تحمين بشرتك من أخطار أشعة الشمس



مرحبا بكل من يهمه الإطلاع على مدى أخطار أشعة الشمس على البشرة
وكيفية حمايتها



بالتأكيد ليست هذه هي المرة الأولى التي تقرئين فيها عن ضرورة حماية بشرتك في الصيف من أشعة الشمس ولكن ما هي هذه الأخطار ومن أين تأتي؟




ضوء الشمس يتكون من عدة انواع من الاشعاعات ذات اطوال ضوئية مختلفة، اهمها بالنسبة لك هو الأشعة فوق البنفسجية Ultra Violet ray وهي تنقسم إلى نوعين: النوع الأول يطلق عليه اسم الأشعة فوق البنفسجية «ألف» وتعرف باسم UVA. والنوع الثاني «ب» ويعرف باسم UVB. وكل من هذين النوعين له أثر مختلف على البشرة.

النوع الأول: UVA

تطلقه الشمس طوال العام، ولا تتغير الكمية التي تتعرضين لها من هذه الاشعة باختلاف المناخ او الحرارة. انك دائماً في حالة تعرض لها طالما أنت خارج البيت سواء كنت على الشاطئ او في الشارع.
وآثار هذه الأشعة لا تظهر على البشرة الا على المدى الطويل وقد تبين انها مسؤولة عما يحدث من تغيرات في البشرة مثل التجاعيد او الترهل.
ويؤدي طول التعرض لها الى الإصابة بسرطان الجلد.

النوع الثاني: UVB

لا تطلقه الشمس طوال العام بنفس الكثافة، وإنما تزداد قوته وتركيزه في الصيف.
ورغم أن هذه الاشعة لا تتسلل في البشرة إلى نفس العمق الذي تصل اليه الأشعة من النوع الأول، الا انها مسؤولة عن الحروق الجلدية التي تظهر على البشرة اثناء الصيف.
كما انها تزيد من خطر إصابة البشرة بأنواع عديدة من سرطان الجلد أخطرها هي الميلانوما melanoma التي تؤدي الى نتائج وخيمة في حالة استفحالها.


كيف تتجنبين حرارة الشمس؟

هذا هو مصدر الخطر، ولذلك فإنه لا بد من حماية البشرة من التعرض له. ولحسن الحظ فإن الوقاية بسيطة، وقد ظهرت في الاسواق منذ زمن بعيد انواع عديدة من اللوسيونات والكريمات التي تقدم الوقاية المناسبة، ولكن كثيراً من النساء يجدن ان الارشادات المطبوعة على عبوات هذه المواد تكون غير مفهومة احيانا او تحتاج الى شرح.
عند اختيارك لنوع اللوسيون او الكريم الواقي يجب ان تتأكدي من انه يحمل هذا التعبير «وقاية واسعة المدى» Broads Spectrum Protection.
وهذا التعبير يعني ان اللوسيون او الكريم يخفف من آثار التعرض للأشعة فوق البنفسجية من النوعين ألف وباء. كذلك اصبحت العبوات تحمل الآن هذه الحروف الثلاثة SPF (Sun Protection Factor)، أي عامل الوقاية من الشمس، وتبدأ عادة من رقم 15 الى ما فوق.
ماذا يعني هذا، ولتوضيح معناه فان عليك ان تضربي هذا الرقم في 20 والناتج هو مدة الدقائق التي تمضينها تحت اشعة الشمس قبل ان يصبح تعرضك لها خطراً.



وتعتمد فترة جلوسك تحت اشعة الشمس على نوعية وكثافة المواد التي يحتوي عليها اللوسيون او الكريم الذي تستخدمينه. وتظهر أيضاً هذه المصطلحات الجديدة على كثير من المنتجات المستحدثة: PABA وPABA- Free Acid Para Amino Benzoic «حامض بارا أمينو بنزويك». وهو اسم المادة التي يحتوي عليها المنتج والتي تقوم بحماية البشرة من اشعة الشمس.
وهي مادة فعالة ولكنها تحدث بقعاً في بعض انواع الملابس كما انها تسبب حساسية البشرة عند البعض.


Sun Protection Factor


الصور المصغرة للصور المرفقة
7.gif‏   043845_2007_08_07_14_15_00.jpg‏   bigpic_1256049806.jpg‏   sunprotect2.jpg‏  
الصور المرفقة
نوع الملف: bmp الله.bmp‏ (113.5 كيلوبايت, المشاهدات 1)
  رد مع اقتباس


قديم 2011-09-09, 15:21 رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
Doublexo
عضو فعال

إحصائية العضو






Doublexo will become famous soon enough

Doublexo غير متواجد حالياً


افتراضي

___*_*_*_*_*_______*_*_*_* ___
___*_________*____*__________*___



__*_____________*__________ ___*__
__*________________________ ___*__
__*_________THANK YOU_______ _*__
___*________________________*___
____*_____________________*____
___ ___*_________________* ______
___ _____*______________*__ ______
____ ______*_ ________*_____ _____
____ _________*____*_______ ______
_______ * ________



  رد مع اقتباس
إضافة رد




أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:52.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة 2010-2016 ©  منتديات جوهرة سوفت